Fragen & Antworten

Dieser ausführliche Leitfaden erklärt verständlich, warum Vitamin‑D‑Supplemente bei eingeschränkter Nierenfunktion nicht einfach unbedacht eingenommen werden sollten. Er beschreibt den Unterschied ...

Erfahren Sie in diesem ausführlichen, praxisnahen Leitfaden, warum manche Menschen bei Niereninsuffizienz Haferflocken meiden sollten, welche Risiken und Mythen es gibt und wie Sie trotzdem nährsto...

Konkrete, beruhigende und praxisnahe Anleitung: Was sollte man auf keinen Fall essen bei Niereninsuffizienz? Dieser ausführliche Leitfaden erklärt, welche Lebensmittel besonders problematisch sind,...

Dieser ausführliche Leitfaden erklärt, welche Nahrungsergänzungsmittel bei Niereninsuffizienz besonders problematisch sein können, welche meist unbedenklich sind und wie Sie sichere Entscheidungen ...

Ein praxisnaher, wissenschaftlich fundierter Guide für ein darmfreundliches Frühstück: erklärt, welche Ballaststoffe und fermentierten Lebensmittel morgens besonders wirksam sind, wie Psyllium (Flo...

Dieser ausführliche, leicht verständliche Leitfaden erklärt, welche Vitamine und Nährstoffe das Krebsrisiko beeinflussen können, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es gibt und wie du praktische...

Dieser ausführliche Ratgeber erklärt, was Labor‑ und Tierstudien über Ingwer und Krebs zeigen, welche Ergebnisse klinische Studien beim Menschen liefern, welche Risiken und Wechselwirkungen existie...

Praktische, beruhigende Sofortmaßnahmen bei Blutarmut: Von Ernährungstipps und verträglichen Ergänzungen bis zu klaren Warnzeichen, wann der Notruf nötig ist. Dieser Leitfaden erklärt einfache Schr...

Die 3/2/1‑Methode ist ein schlichtes, effektives Routinen‑Format: drei kurze Aufgaben, zwei unterstützende Gewohnheiten und ein klarer Tagesfokus. Dieser praktische Leitfaden erklärt, wie die 3/2/1...