Questions & Answers

Entdecke die besten Zuckeralternativen für Plätzchen: von Erythritol und Kokosblütenzucker über Apfelmus und Dattelpaste bis zu natürlichen Intensivsüßstoffen wie Stevia und Mönchsfrucht. Dieser au...

Praktische, warme und nachhaltige Ideen, um zuhause Weihnachtsstimmung zu erzeugen: von Licht, Düften und Musik über einfache, zuckerreduzierte Rezepte bis zu nachhaltiger Deko und smartem Zeitmana...

Praktische, nachhaltige und low‑prep Weihnachtsideen für die Grundschule: Konkrete Bastelprojekte, fächerübergreifende Einheiten, nussfreie Snack‑Rezepte und inklusive Stationenarbeit für 2024/2025...

Entdecken Sie fünf zauberhafte Ziele für die Vorweihnachtszeit — Dresden, Nürnberg, Rothenburg ob der Tauber, Wien und Straßburg — mit praktischen Tipps zu Anreise, nachhaltigem Verhalten, familien...

Weihnachten ist mehr als Dekoration und Geschenke: Es ist eine Zeit, in der Weihnachtswerte wie Nächstenliebe, Dankbarkeit, Zusammenhalt, Besinnlichkeit, Großzügigkeit und Nachhaltigkeit sichtbar w...

Dieser praktische Leitfaden erklärt klar und nachvollziehbar, welche pflanzlichen Lebensmittel besonders viel Eiweiß liefern, wie gut pflanzliche Proteine verwertet werden und wie du sie im Alltag,...

Praktischer, gut verständlicher Leitfaden zu den besten pflanzlichen Proteinquellen: Wir erklären Menge, Qualität, Alltagstipps, Kombinationen für vollständige Aminosäuren sowie Portionsempfehlunge...

Eine praktische, wissenschaftlich fundierte Anleitung zur pflanzenbasierten Ernährung für aktive Menschen: Welche Nährstoffe besonders wichtig sind, wie Sie Protein, Eisen, Vitamin B12, Omega‑3 und...

Praktisch und verständlich: Dieser ausführliche Leitfaden erklärt, wie EPA und DHA Entzündungen beeinflussen, welche Wirkmechanismen hinter omega-3 entzündungshemmend stehen, was aktuelle Studien (...